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관절염 치료 : 이런 치료는 어떤가요?

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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 358회 작성일 22-09-06 11:32

퇴행성, 류마티스 관절염을 비롯한 많은 종류의 관절염은 금방 완쾌되지도 않고 오랜기간 여러 증상으로 고생하는 경우가 많습니다. 그러다보니 마음에 약해져 있는 환자들이 “관절염에 O O 가 좋더라” 하면 의학적으로 검증이 안되어도 전문의의 조언을 듣지 않고 물에 빠진사람 지푸라기라도 잡고 싶은 심정으로 일단 한번 겪어보는 경우가 많습니다. 이러한 꿀에 발린 말들은 “빠르고, 부작용없고, 간단하게” 관절염을 고친다는 말이 대부분이기 때문에 환자들이 그냥 믿고 시도합니다. 그러나 그 이면에는 잘못된 편견과 아집, 상업성 등 여러 가지 부정적인 측면들이 감추어져 있습니다. 이런 종류들은 수백가지가 있겠지만 대표적인 잘못된 예를 살펴보도록 하겠습니다.

1. 관절염에는 지네, 고양이가 좋다.

실제로 주위에 많게는 고양이를 200마리까지 먹었다는 환자, 지네를 수십마리 잡아먹었지만 아무런 효험을 보지 못했다는 것이 거의 모든 환자들의 이야기입니다. 이러한 고양이, 지네 등은 위생적이지도 못하고, 관절염을 낫게한다는 아무런 증거가 없습니다. 아마도 그 근거는 관절이 많은 지네나 높은 곳에서 뛰어 내릴 때 사뿐히 내릴 만큼 유연한 고양이를 먹으면 관절이 좋아질 것이라는 잘못된 소문으로 경제적 손실뿐 아니라 허송세월을 보내는 경우가 많습니다.

2. 벌침(봉침) 및 침으로 치료할 수 있다.

침, 벌침치료는 이미 서양의학에서도 관절염에서 그 효능을 검증하려고 시도해온 치료들입니다. 그러나 기존의 많은 약물치료들이 의학적으로 효과를 보여질만큼 침, 벌침치료들의 효과가 입증되지 않았고, 오히려 부작용을 초래하는 경우가 많이 보고되고 있습니다.

3. O O 건강식품 및 약이 관절염에 효과가 있다.

좋은 약은 광고하기전 학술대회 및 의학잡지 등에서 먼저 검증을 받습니다. 그러나 신문 방송에서 검증되지 않은 기사가 보도될 때도 있습니다. 전문 의학지식이 없는 대중을 상대로 유명인을 끼워서 하는 광고는 일단 의심을 하는 것이 안전합니다. 반드시 복용여부를 담당의사에게 문의하는 것이 가장 현명한 방법입니다.

4. 마늘, 미역, 다시마, 김

항염효과가 있는 것으로 알려져 있는 음식들이지만 얼마만큼 먹어야 효과가 있는지, 언제 효과가 나는지 등은 알려져 있지 않습니다. 적절히 음식으로 드시면 좋을 것 같습니다.

5. 악마의 발톱

아프리카에서 자라는 식물로, 아프리카 사람들의 관절염치료에 사용되던 민간요법입니다. 아직제대로 된 임상결과는 없지만 효과를 본다고 하지만 위산과다를 유발할 수가 있으므로 위가 안좋으신 분들은 조심해야합니다.

주변의 누군가가 혹은 매스컴에서 어떤 음식, 식품, 약이 관절염에 좋다고 할 때 그것이 거짓말인지 스스로 판단해 볼 수 있는 미국 식품영양과학연합(FANSA)지침 입니다.

  • 이것만 먹으면 금방 낫는다는 말.
  • 어떤 음식 혹은 제품을 절대로 먹으면 안된다는 말.
  • 믿기지 않을 정도로 좋은 말.
  • 단 한개의 연구 결과 혹은 하나의 복잡한 연구에서 나온 단순한 결론.
  • 공신력있는 기관 혹은 학술지에 발표되지 않은 이야기
  • 좋은 음식과 나쁜 음식의 명세서
  • 다 듣고나니 그 제품을 사먹으라는 판촉이 나오는 경우
  • 전문가의 고찰없이 간행된 연구에 근거한 추천들.
  • 개인 및 단체사이의 차이를 무시한 연구에 근거한 추천들.

이 지침에 따르면 주변의 관절에 좋다고 하는 이야기들 중 믿을 수 있는 말은 거의 없다는 것을 아실 것입니다. 음식이나 식품은 우리 몸의 영양공급 및 에너지보충에 중요한 수단입니다. 그러나 약을 대신하지는 않습니다. 잘못된 식품이나 약을 복용함으로 인해 경제적, 시간적 손실을 초래할 뿐만아니라 우리 몸의 장기(간, 신장 등)가 손상을 입어 실제 필요한 약물투여를 못하는 사례가 발생하지 않기를 바랄 뿐입니다.

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